本日はアシュタンガクラス | みよし工業有限会社

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本日はアシュタンガクラス

コアトレーニング

投稿日：2022.04.21

本日はアシュタンガヨガのクラスです。

アシュタンガヨガは、最も運動量が多いヨガとも言われているハードなヨガです。

今月入社した新入社員の今泉くんも参加してくれました。

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