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本日はアシュタンガ クラス
コアトレーニング
投稿日:2022.04.21
本日はアシュタンガヨガのクラスです。
アシュタンガヨガは、最も運動量が多いヨガとも言われているハードなヨガです。
今月入社した新入社員の今泉くんも参加してくれました。
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