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ラジオ体操
当社は、7年前よりラジオ体操を毎日実施し、山形健康企業宣言をしております。
何でも知ってるインターネットさんに聞いたところラジオ体操の放送は、90年前の1928年（昭和3年）に開始されたそうです。
たった3分という短い時間の中で、全身をまんべんなく動かせるよう考えて作られているとの事で、しっかりやればほんのり汗が出てきます。
みなさんは前屈で地面に手が届きますでしょうか？私はごくまれ届きます。硬くて曲がらない時は腰を回したりします。
ラジオ体操はケガの予防をするパラメーターにもなります。
